Трудно или почти невозможно представить жизнь современного человека без мобильных телефонов. Они дают нам возможность всегда быть на связи, что создает ощущение комфорта и спокойствия. Каждый из нас чувствует себя беспомощным, если случайно забыл взять с собой телефон. Мы уверены, что мобильный телефон защитит нас от неожиданных проблем и поможет решить любую проблему. Без телефона это как без рук.
Между тем, доказано, что мобильные телефоны вредят нашему здоровью больше, чем любая другая технология. Согласно результатам крупного международного исследования, только за последнее десятилетие количество случаев опухолей головного мозга увеличилось вдвое. И учёные всего мира считают, что причина этого — влияние постоянного электромагнитного излучения мобильных телефонов. Это очень разочаровывающие факты.
Сегодня мы уже не можем отрицать это средство коммуникации. Но мы можем уменьшить вред здоровью, используя мобильные телефоны.
Давайте сначала выясним, что происходит с нашим телом, когда мы общаемся по телефону. Рядом с нашей головой есть небольшая радиостанция. Следует отметить, что активнее облучается то полушарие, от которого мы держим трубку.
Чтобы уменьшить воздействие, разговаривайте по телефону через гарнитуру или используйте громкую связь на расстоянии нескольких дюймов от головы. Держите телефон подальше от себя в сумке или на столе (не менее 40 см).
Установлено, что излучение мобильного телефона влияет не только на мозг, но и на органы зрения и слуха. При покупке мобильного телефона внимательно прочтите руководство пользователя. Уровень излучения мобильных устройств должен быть в пределах 2 Вт на килограмм веса пользователя. Чем ниже этот показатель, тем меньший вред телефон нанесет вашему здоровью.
Современная молодежь активно использует телефон как плеер. Прослушивание громкой музыки очень вредно для слуха. Это негативно влияет на состояние внутреннего уха и барабанной перепонки. Вскоре количество пациентов среди отоларингологов и отоневрологов значительно увеличится.
Если вы хотите уменьшить вред здоровью, причиняемый использованием мобильного телефона, разговаривайте меньше, но чаще. Временные интервалы между вызовами должны составлять не менее 15 минут.
Совершенно нет необходимости подносить телефон к уху в ожидании соединения. Помните, что максимальное излучение происходит в момент приема. По соображениям здоровья поднесите трубку к уху после подключения к транспондеру.
Те, кто носит телефон в нагрудном кармане, подвергают свое сердце негативному воздействию радиации. В боковом кармане телефон повреждает печень, на ремне брюк — половые органы.
Беременным женщинам следует свести к минимуму использование мобильных телефонов. Людям, страдающим нервными расстройствами, рекомендуется с осторожностью пользоваться мобильными телефонами.
Люди, носящие очки в металлической оправе, подвергаются более интенсивному электромагнитному излучению. Это объясняется тем, что металл играет роль вторичного излучателя и увеличивает силу излучения. Таким людям лучше снимать очки при разговоре по мобильному телефону.
Во время грозы опасно пользоваться мобильными телефонами. Молния ударяет в электростатически заряженный телефон.
Многие люди используют свой мобильный телефон в качестве будильника и даже кладут его под подушку. Это подвергает голову интенсивному излучению. Поместите телефон на расстоянии не менее 1,5 метров от головы.
Полезно знать, что текстовые сообщения полезнее для здоровья, чем разговоры по телефону.
Соблюдая эти простые меры предосторожности, вы уменьшите вред, который мобильные телефоны могут нанести вашему здоровью.
